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共克疫情 同筑“心防”

作者:潘玉嬌 王艷芳 阿妮爾 發布時間:2021-08-11 來源: 江蘇教育報

本輪新冠肺炎疫情發生后,全省教育系統積極應對,奮戰“心理抗疫”第一線——

共克疫情 同筑“心防”

  ■本報記者 潘玉嬌 王艷芳 見習記者 阿妮爾

  當前,疫情防控正處于關鍵時期,如何發揮心理健康教育優勢,有效幫助廣大師生和市民消除焦慮不安情緒,以積極理性平和心態面對疫情,成為全省教育系統義不容辭的責任。截至目前,全省教育系統開通了5條心理援助熱線,幫助師生及社會大眾化解內心困擾;南京“陶老師”工作站迅速反應,采用微信、微博、微課等路徑引導心理防疫;揚州教育系統針對108名高風險區學生的“云家訪”有效提升了大家的心理健康水平……除此之外,更有無數教師奮戰在“心理抗疫”第一線,為廣大群眾筑牢心理健康防線,戴好抗疫“心理口罩”。

  5條熱線溫暖你我他

  自本輪新冠肺炎疫情發生以來,江蘇省大學生24小時心理熱線共接聽有效來電149通,及時化解危機事件6起;學生在“蘇心”App社區提問53條,心理咨詢師和志愿者在線助人文字交互信息33124條……在江蘇省大學生心理危機預防與干預研究中心,執行主任蔡智勇向記者出示了一組數據。“疫情發生后,求助熱線明顯增多,特別是即將升入大四的學生和研究生,疫情給他們的學業和就業帶來更大壓力。”蔡智勇告訴記者,針對這一現象,他們在組織心理咨詢師和志愿者積極應對的基礎上,還加大心理熱線和“蘇心”App推廣力度,引導更多學生學會利用資源解決自身心理困擾,提升心理健康水平。

  據統計,目前全省教育系統共開通5條心理援助熱線,除了大學生24小時心理熱線和“蘇心”App,還有由南京醫科大學開通的疫情心理支持熱線025-86868449,服務對象主要為高校師生和社會大眾;由南京師范大學開通的心理援助熱線4008080132,服務對象為社會大眾;由揚州大學開通的疫情心理援助專線電話0514-87207347,服務對象為駐揚高校大學生、揚州市民;以及由淮安市大學生心理教育研究會開通的心理支持熱線0517-83525525,服務對象為駐淮高校大學生及淮安市市民。

  據了解,5條心理援助熱線充分發揮專業優勢,積極開展醫學科普和心理疏導,已累計接聽求助者來電400余通,共有300余位高校教師參與熱線接聽服務工作。同時,熱線開通單位還出臺多項措施保障服務質量,如公開招募熱線志愿者、組織專門培訓和咨詢督導等。

  省教育廳委托省大學生心理危機預防與干預研究中心對原先的《新型冠狀病毒肺炎疫情防控江蘇省大學生心理健康指導手冊》進行修訂,并通過各高校推送至每名學生。“出門后總擔心被病毒感染怎么辦?”“開學日期臨近,卻不敢買票上車怎么辦?”……手冊里,常見心理調節方法、常見應激情境處理、全省及全國心理熱線資源等內容一應俱全,得到大學生及社會公眾的認可。

  我省多所高校也結合實際,開通校內心理支持熱線和網絡輔導。淮陰師范學院學生李想(化名)上學期順利通過教師資格證考試,本來安心在家享受暑假生活。疫情形勢嚴峻時,她正好身體不適,由此引發強烈的擔憂情緒。雖然就醫后身體康復,但焦躁情緒卻始終困擾著她。后來,她在學校官微上看到有暑期心理疏導線上服務,便主動預約咨詢,“老師和我聊了很多,包括舒緩焦慮情緒的辦法,還從我個人成長經歷和性格角度幫我分析,我現在的狀態好多了。”

  為“寧”護心“不打烊”

  “你的不安、煩惱、暴躁、無力,我都清晰地感受到了,別怕,別急,我們慢慢來。”“全家人多一些親子時光,讀書、唱歌、游戲,一起為奧運健兒喝彩加油。”連日來,南京市“陶老師”工作站鼓樓分站的19位心理教師志愿者日夜在線,為全區學生、教師及家長提供一對一熱線咨詢和心理服務。

  疫情再次發生,南京市中小學生心理援助中心“陶老師”工作站迅速反應,以微信、微博、微課等方式引導心理防疫。玄武分站教師志愿者根據來電類型,自制《暑期疫情心理熱線常見問題答疑》,江北分站組織教師錄制“好父母成長營”網課,溧水分站根據隔離要求將熱線做手機轉接,21位“陶老師”組成專門力量為全市21位確診師生提供一對一心理健康服務……上百位教師志愿者日夜守護,學生和家長的不安感逐漸褪去。

  這段時間,在南京疫情最為嚴重的江寧區,15萬個在校生家庭都收到一份《江寧區中小學心理防疫指南》。這本《指南》由江寧區教育局組織編寫,以問答形式收錄學生和家長普遍存在、密切關注的14個心理問題,從認知、情緒、行為等方面予以具體指導。“疫情之下,父母和孩子均會出現不同程度的煩躁、焦慮情緒,這是正常的應激反應,希望《指南》讓中小學生及家長在積極抗疫的同時調適好心態。”參與《指南》編寫的南京市東山小學教師張翼華說。

  彌漫著消毒液味道的檢測現場、被防護服包裹嚴實的工作人員,讓有些孩子感到恐懼緊張,緊閉嘴巴不配合采樣。怎么緩解他們的恐懼心理?南京市奧體藝術幼兒園教師志愿者在防護服上繪制“加油小黃鴨”“勇敢牛”“奮斗羊”等可愛圖案,成功轉移了小朋友的注意力,很快就配合檢測了。“畫一些可愛的小動物,小朋友看了能放松心情,知道工作人員和核酸檢測并不可怕。” 奧體藝術幼兒園園長吳興莉說,兒童哭鬧、不配合的背后隱藏著情感需求,作為教師應該科學回應,讓核酸檢測不再成為“心理負擔”。

  八月情潤揚州城

  “現在壓力特別大……”8月6日晚,揚州市邗江區雙橋街道中心幼兒園大五班教師曹俊、楊婭婷剛接通學生小楊媽媽的視頻電話,就感受到對方強烈的焦慮。原來,疫情發生后,小楊爺爺核酸檢測結果呈陽性,本已住到外婆家的小楊和媽媽也被集中隔離。因事先做了充分準備,兩位老師詳細地向他們科普疫情防控知識,幫助梳理當前要處理的緊急事項。通過交流互動,小楊和媽媽的情緒明顯好轉。

  隨著揚州抗疫形勢日漸嚴峻,心理健康工作任務艱巨。小楊和媽媽居住的邗江區雙橋街道武塘社區正是高風險區。為了化解學生和家長們的焦慮,邗江區教育局、邗江區新冠肺炎疫情防控工作指揮部學校防控組通過學籍卡數據庫篩查,排查居住在武塘社區封控管理小區的學生,并抽調400名志愿者教師深入封控小區逐戶核實,最終確定108名家訪對象,確保封控區域的每名在校學生和在園幼兒及家長都能接到這次特別的“家訪”。

  該市各校也都鉚足了勁兒,想方設法緩解學生焦慮。“疫情重新來襲,很多同學可能會產生各種各樣的負面情緒,我們該如何進行心理調適,保持好心態呢?”8月8日,揚州市竹西中學黨總支書記劉嵐在核酸檢測間隙,為師生錄制視頻,提出6條調適心理的可行性建議,號召學生以健康的面貌、陽光的心態迎接新學期的到來。揚州中學教育集團樹人學校在官微上給學生布置“額外”的暑假作業:通過我們的眼睛,思考當下的社會現狀,以圖片、日記、調查報告等方式記錄身邊打動自己的一切,抒寫心靈的顫動。

  “你是否反復關注疫情欲罷不能?你是否總擔心自己已被傳染?你是否因為學習工作被影響而焦急煩躁?”8月7日晚,揚州大學心理健康教育中心劉芳和鄒蘇兩位教師,借助“騰訊會議”App,為暑期留校學生開展首期“抗疫有我,朋伴青春”減壓團體心理沙龍,吸引了200多名學生在線參加。據了解,揚州大學共有7335名學生留校,其中包括213名海外留學生。除心理沙龍、心理咨詢專線、“揚老師”QQ在線咨詢外,該校教育科學學院心理專業學生還成立了70余人的“心友零距離”志愿服務團,為留校學生開展朋輩互助,緩解疫情期間的心理壓力。“我們還將錄制更多的微課和微視頻,以更加豐富多元的內容,幫助學生們增強心理韌性,保持身心健康。”該校心理健康教育中心副主任周敏說。

責任編輯:陳路

共克疫情 同筑“心防”
發布時間:2021-08-11   
來       源:江蘇教育報  

本輪新冠肺炎疫情發生后,全省教育系統積極應對,奮戰“心理抗疫”第一線——

共克疫情 同筑“心防”

  ■本報記者 潘玉嬌 王艷芳 見習記者 阿妮爾

  當前,疫情防控正處于關鍵時期,如何發揮心理健康教育優勢,有效幫助廣大師生和市民消除焦慮不安情緒,以積極理性平和心態面對疫情,成為全省教育系統義不容辭的責任。截至目前,全省教育系統開通了5條心理援助熱線,幫助師生及社會大眾化解內心困擾;南京“陶老師”工作站迅速反應,采用微信、微博、微課等路徑引導心理防疫;揚州教育系統針對108名高風險區學生的“云家訪”有效提升了大家的心理健康水平……除此之外,更有無數教師奮戰在“心理抗疫”第一線,為廣大群眾筑牢心理健康防線,戴好抗疫“心理口罩”。

  5條熱線溫暖你我他

  自本輪新冠肺炎疫情發生以來,江蘇省大學生24小時心理熱線共接聽有效來電149通,及時化解危機事件6起;學生在“蘇心”App社區提問53條,心理咨詢師和志愿者在線助人文字交互信息33124條……在江蘇省大學生心理危機預防與干預研究中心,執行主任蔡智勇向記者出示了一組數據。“疫情發生后,求助熱線明顯增多,特別是即將升入大四的學生和研究生,疫情給他們的學業和就業帶來更大壓力。”蔡智勇告訴記者,針對這一現象,他們在組織心理咨詢師和志愿者積極應對的基礎上,還加大心理熱線和“蘇心”App推廣力度,引導更多學生學會利用資源解決自身心理困擾,提升心理健康水平。

  據統計,目前全省教育系統共開通5條心理援助熱線,除了大學生24小時心理熱線和“蘇心”App,還有由南京醫科大學開通的疫情心理支持熱線025-86868449,服務對象主要為高校師生和社會大眾;由南京師范大學開通的心理援助熱線4008080132,服務對象為社會大眾;由揚州大學開通的疫情心理援助專線電話0514-87207347,服務對象為駐揚高校大學生、揚州市民;以及由淮安市大學生心理教育研究會開通的心理支持熱線0517-83525525,服務對象為駐淮高校大學生及淮安市市民。

  據了解,5條心理援助熱線充分發揮專業優勢,積極開展醫學科普和心理疏導,已累計接聽求助者來電400余通,共有300余位高校教師參與熱線接聽服務工作。同時,熱線開通單位還出臺多項措施保障服務質量,如公開招募熱線志愿者、組織專門培訓和咨詢督導等。

  省教育廳委托省大學生心理危機預防與干預研究中心對原先的《新型冠狀病毒肺炎疫情防控江蘇省大學生心理健康指導手冊》進行修訂,并通過各高校推送至每名學生。“出門后總擔心被病毒感染怎么辦?”“開學日期臨近,卻不敢買票上車怎么辦?”……手冊里,常見心理調節方法、常見應激情境處理、全省及全國心理熱線資源等內容一應俱全,得到大學生及社會公眾的認可。

  我省多所高校也結合實際,開通校內心理支持熱線和網絡輔導。淮陰師范學院學生李想(化名)上學期順利通過教師資格證考試,本來安心在家享受暑假生活。疫情形勢嚴峻時,她正好身體不適,由此引發強烈的擔憂情緒。雖然就醫后身體康復,但焦躁情緒卻始終困擾著她。后來,她在學校官微上看到有暑期心理疏導線上服務,便主動預約咨詢,“老師和我聊了很多,包括舒緩焦慮情緒的辦法,還從我個人成長經歷和性格角度幫我分析,我現在的狀態好多了。”

  為“寧”護心“不打烊”

  “你的不安、煩惱、暴躁、無力,我都清晰地感受到了,別怕,別急,我們慢慢來。”“全家人多一些親子時光,讀書、唱歌、游戲,一起為奧運健兒喝彩加油。”連日來,南京市“陶老師”工作站鼓樓分站的19位心理教師志愿者日夜在線,為全區學生、教師及家長提供一對一熱線咨詢和心理服務。

  疫情再次發生,南京市中小學生心理援助中心“陶老師”工作站迅速反應,以微信、微博、微課等方式引導心理防疫。玄武分站教師志愿者根據來電類型,自制《暑期疫情心理熱線常見問題答疑》,江北分站組織教師錄制“好父母成長營”網課,溧水分站根據隔離要求將熱線做手機轉接,21位“陶老師”組成專門力量為全市21位確診師生提供一對一心理健康服務……上百位教師志愿者日夜守護,學生和家長的不安感逐漸褪去。

  這段時間,在南京疫情最為嚴重的江寧區,15萬個在校生家庭都收到一份《江寧區中小學心理防疫指南》。這本《指南》由江寧區教育局組織編寫,以問答形式收錄學生和家長普遍存在、密切關注的14個心理問題,從認知、情緒、行為等方面予以具體指導。“疫情之下,父母和孩子均會出現不同程度的煩躁、焦慮情緒,這是正常的應激反應,希望《指南》讓中小學生及家長在積極抗疫的同時調適好心態。”參與《指南》編寫的南京市東山小學教師張翼華說。

  彌漫著消毒液味道的檢測現場、被防護服包裹嚴實的工作人員,讓有些孩子感到恐懼緊張,緊閉嘴巴不配合采樣。怎么緩解他們的恐懼心理?南京市奧體藝術幼兒園教師志愿者在防護服上繪制“加油小黃鴨”“勇敢牛”“奮斗羊”等可愛圖案,成功轉移了小朋友的注意力,很快就配合檢測了。“畫一些可愛的小動物,小朋友看了能放松心情,知道工作人員和核酸檢測并不可怕。” 奧體藝術幼兒園園長吳興莉說,兒童哭鬧、不配合的背后隱藏著情感需求,作為教師應該科學回應,讓核酸檢測不再成為“心理負擔”。

  八月情潤揚州城

  “現在壓力特別大……”8月6日晚,揚州市邗江區雙橋街道中心幼兒園大五班教師曹俊、楊婭婷剛接通學生小楊媽媽的視頻電話,就感受到對方強烈的焦慮。原來,疫情發生后,小楊爺爺核酸檢測結果呈陽性,本已住到外婆家的小楊和媽媽也被集中隔離。因事先做了充分準備,兩位老師詳細地向他們科普疫情防控知識,幫助梳理當前要處理的緊急事項。通過交流互動,小楊和媽媽的情緒明顯好轉。

  隨著揚州抗疫形勢日漸嚴峻,心理健康工作任務艱巨。小楊和媽媽居住的邗江區雙橋街道武塘社區正是高風險區。為了化解學生和家長們的焦慮,邗江區教育局、邗江區新冠肺炎疫情防控工作指揮部學校防控組通過學籍卡數據庫篩查,排查居住在武塘社區封控管理小區的學生,并抽調400名志愿者教師深入封控小區逐戶核實,最終確定108名家訪對象,確保封控區域的每名在校學生和在園幼兒及家長都能接到這次特別的“家訪”。

  該市各校也都鉚足了勁兒,想方設法緩解學生焦慮。“疫情重新來襲,很多同學可能會產生各種各樣的負面情緒,我們該如何進行心理調適,保持好心態呢?”8月8日,揚州市竹西中學黨總支書記劉嵐在核酸檢測間隙,為師生錄制視頻,提出6條調適心理的可行性建議,號召學生以健康的面貌、陽光的心態迎接新學期的到來。揚州中學教育集團樹人學校在官微上給學生布置“額外”的暑假作業:通過我們的眼睛,思考當下的社會現狀,以圖片、日記、調查報告等方式記錄身邊打動自己的一切,抒寫心靈的顫動。

  “你是否反復關注疫情欲罷不能?你是否總擔心自己已被傳染?你是否因為學習工作被影響而焦急煩躁?”8月7日晚,揚州大學心理健康教育中心劉芳和鄒蘇兩位教師,借助“騰訊會議”App,為暑期留校學生開展首期“抗疫有我,朋伴青春”減壓團體心理沙龍,吸引了200多名學生在線參加。據了解,揚州大學共有7335名學生留校,其中包括213名海外留學生。除心理沙龍、心理咨詢專線、“揚老師”QQ在線咨詢外,該校教育科學學院心理專業學生還成立了70余人的“心友零距離”志愿服務團,為留校學生開展朋輩互助,緩解疫情期間的心理壓力。“我們還將錄制更多的微課和微視頻,以更加豐富多元的內容,幫助學生們增強心理韌性,保持身心健康。”該校心理健康教育中心副主任周敏說。

責任編輯:陳路

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